明天就是夏至

过了夏至就是一年中最炎热的时期了

各位小姐妹是不是已经开始想

24小时都呆在空调房里

各种解暑的饮料也都安排上了

 

 

 

早上是提神醒脑的冰柠檬水

中午是清凉解暑的冰绿豆汤

下午是茶冰凉解渴的冰西瓜

简直完美!

 

 

 

但是除了冰冷的东西,啥都不想吃

胃口不佳,精神不振

这其实是湿气阻滞在脾胃的表现

姐妹们是不是开始疑惑,夏季哪来的湿气?

 

 

 

其实那是署湿

夏季由于我们爱吃生冷食物,爱吹空调

所以湿气比冬天要重,养生保健也就尤为关键

那么夏天如何养生呢

今天小编就把自己常用的养生好物分享给你们

 

 

 

说到祛湿,第一个想到的当然是泡脚

这个时候你肯定会想说

大夏天的谁泡脚啊,热死了都

然而,中医认为“夏天泡脚,暑湿可祛”

但要注意不能用凉水泡脚

那样反而不利于下肢的血气循环

 

 

 

说到泡脚,小编就想起了

前段时间吴昕在节目上泡脚火了之后

小编就一发不可收拾地爱上了她的足浴盆

觉得这样瘫着泡脚,又舒服又养生

就想着去买一个同款

但是看到价格之后就退缩了

作为刚入社会的小编

只能先买个平价的奥克斯足浴盆

 

 

 

但它一点也不逊色

桶设计的与吴昕同款一样,比较深

可以泡到小腿,效果会更好

底部有三段位太极揉捏轮盘

能够全足底穴位按摩,让你的双脚得到放松

更有红光杀菌,气泡活氧冲浪

有效祛除脚臭,消炎止痒

 

 

 

最重要的是这款足浴盆是智能遥控的

非常适合老人、孕妇使用

不用弯腰就可以调节温度,定时等

 

 

 

底部安装了轮子,方便移动

采用便携式排水管,排水再也不担心湿了裤脚

这么实用,你真的不心动吗?

快给你自己和亲戚朋友买一个吧

 

【奥克斯】电动按摩加热足浴盆
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有了足浴盆,当然也需要配合足浴包来使用啦

不用辛苦熬煮,直接就可以泡

 

 

 

他家采用小包包装,方便取用

药材都磨成粉状,能够更好的吸收

使用后能够活血驱寒、祛除湿气,改善睡眠等

让你一觉睡到天亮,精气神十足

 

 

 

39.9就可以买到艾草、老姜、红花

益母草等4种产品,平均一小包才0.26元

可以用整整4个月,非常划算!

 

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我猜,姐妹们看到这里会说

泡脚麻烦啊,我还得去接水、排水

太懒了,我只想在沙发上躺着不动

那么姐妹们可以选择足贴

 

 

 

老北京同仁堂相信大家都耳熟能详

他家的足贴经过严格质量把控

选用煮醋原液跟植物艾草

特别添加竹醋竹炭促进更好吸收

淡淡原生草本味道不刺鼻

产品吸附良好,与其他足贴不一样

不是直接撕了贴,而是配有一张大贴纸

 

 

 

所以不易掉落、破损、漏粉

晚上睡觉不老实的姐妹完全不用担心会掉

关键是它无纺布药包,透气性良好,无不适感

晚上睡眠8小时,轻松调理身体健康

姐妹们不妨考虑一下~

 

【祛湿助眠!】老北京艾草足贴20贴
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想要养生祛湿,光靠外敷当然是不够的

还要有内服,双管齐下,更有效果

 

 

 

九颜堂养生茶,精选18种粗粮

完美搭配,科学配比,不含任何食品添加剂

拥有原汁原味的享受,闻起来有一股浓郁谷香

 

 

 

入口香甜甘醇,排毒养颜,清热去湿

采用独立包装,卫生方便,想喝时取一包

加入适量开水,静置5分钟,就可以了

包装严实,泡着喝,没有渣渣出来,水很清新

 

 

 

温馨小提示:坚持喝对痛经有一定的缓解哦

痛经的小姐妹可以按周期买更划算!

 

【丸颜堂】天猫红豆薏米祛湿芡实茶
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养生中的祛湿对于我们来说很重要

但排毒养颜也不能落下呀~

 

 

 

这款云南胶原美颜三宝,胶质满满

是我们美容养颜的不二之选

所谓三宝,就是桃胶、雪燕、皂角米

三者采用科学配比,煮成一碗养生甜汤

能够减少血糖升高,防治肥胖

祛风消肿,润燥通便

 

 

 

俗话说得好,只要身体通了

那脸上的痘痘雀斑就少了

皮肤也就变得光滑有弹性了

那自然也就达到了美颜的效果

那么问题来了

有这么多相同产品,拥有一样的功效

小编为什么就分享这款呢

因为它泡发后桃胶杂质很少,颗颗晶莹Q弹

而雪燕泡发量大,拉丝特别多

 

 

 

一包泡发后足够两个人吃

还有可以根据自己的喜好加一些

木瓜、莲子、银耳等,做一份木瓜羹!

胶质满满,入口Q弹,淡淡的木瓜香

别提有多好吃了,姐妹们安排起来~

 

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好了,今天的养生好物分享就到这里

我们下期再见

更多好物给姐妹们整理在下面啦~

 

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