亲爱的，你上次给自己的身心放假是什么时候？

看到这个问题，小编是先愣了一会，确实需要好好想想，因为好像忘了具体时间，只记得是很久之前的事儿了……

似乎已经习惯，除了工作把剩下的时间空下来用在学习，用在无聊瘫，却很少很少用在自我放松上面，习惯性的忽视着自己的身体健康，畏惧着体检，害怕一检查，发现自己身体一堆毛病。

我知道，这不是小编自己的个例，很多很多人都有着这样的想法

直到某天真的撑不下去了，然后大病一场，才开始后悔没有及时给身心放个假，把自己累坏了……

其实现代人大多数活着都是累而忙碌的，焦躁不安顶着一堆的压力，一面拼了命的工作着，掩饰着自己身心的疲惫，一面又还得被公众号各种毒鸡汤，励志文章侵染心灵，加剧不安与急躁……

哎，何必把自己的生活过的那么疲惫呢？是时候该停一停给自己的身心休个假啦~

说是给自己的身心休个假，却并不是让你立刻抛弃手里的重要工作，请假去周游各地，而是让你每天腾出一点时间，放空自己，给身心来一次舒服的按摩……

原本想做一个平凡的90后，怎料早早的就腰椎盘突出……这话不知道说出了多少人的心声。

不过，如果你有一个按摩枕，那就是另一回事儿了。

每天腾出几分钟，舒舒服服的躺着，感受按摩枕仿人工的温热按摩手感，脊椎由不适慢慢转为舒适，一天的劳累全部消失，这过程是极好的享受~

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以前想按摩，又不想跑按摩店花大价钱做SPA的时候，就经常跑电影院附近的按摩椅坐坐，体验下全身放松的奇妙之旅。

也曾想过要把按摩椅搬回家的冲动，可是去店里问过价钱之后就很失望，好几千到几万块的都有，买不起买不起~直到看见了这个奥帝斯，价格方面比起其他的按摩椅确实实惠到足以令人心动。

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每隔一段时间给自己的身心来一次休假，才能更好的将身心投入到工作中去，工作效率也会得到提高，所以，希望在下次当有人问起“你上次给身心放假是什么时候？”你能够秒回答“就上周！”

我是小编，喜欢文章记得点赞，我们下期见~

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