相信对于绝大多人来说

早上可以多睡几分是再幸福不过的事了

尤其是早出晚归的上班“困”难一族

因为平时工作忙,能多睡一会是一会

每天任由闹钟响过一次又一次

而下方这张图片应该是很多人

起床时内心纠结的活动常态吧


但是每天叫醒我们的,除了闹钟还有money

不起床是不可能的,不过赖床一时爽

睡过头就成了家常便饭~~

手忙脚乱的出门没时间买早餐

委屈的总是自己的胃

小编推荐经常踩点的小伙伴

在抽屉里多囤点这些速食美食





对于很多上班族来说,“早餐一定要吃好的”,但往往败给舒服的被窝,而面包是最简单最常见的办公室必囤饱腹美食


今天给大家强推这款厚切芝士面包,松软面包中间夹有香浓的芝士,满口醇香口感完全不输现烤面包,让你吃一口就沦陷



便捷的独立包装,日常还可以放几包在随身包包里,上班路上饿了拆开即食,不占上班的时间,出去跑业务也不担心会饿肚子

【简方】厚切芝士条面包250g
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盐津铺子这款蛋糕也是不错的选择,采用纯鸡蛋制作,奶香浓郁,细腻松软口感湿润,入口犹如海绵般的弹柔韧劲



搭配牛奶就是一顿健康的早餐,既能填饱肚子告别胃痛的折磨,上班还不会迟到,真的是两全其美啊~~

盐津铺子焙宁纯蛋糕720g
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朝九晚五的生活加上经常不按时吃饭,让上班族的胃变得非常脆弱,而粥是很好的养胃饮食。不过早上坚持起来熬粥,应该很少人能做到吧


不过值得注意的是,随着生活节奏的加快,现在粥也有速食包装啦,让你不用早起也能吃到美味的热粥,简直是“困”难族的救星~


速食粥采用FD冻干技术,留存食物的色香味,跟吃麦片差不多,用沸水冲泡5分钟后搅拌均匀就可以开吃了,超级方便


泡出来的粥跟现煮的没啥区别,软糯浓稠粒粒分明,有排骨菌菇粥、家常海鲜粥、皮蛋瘦肉粥、麦芯鸡粥和精炖牛肉粥等口味可选,入多几种口味让你每天吃都吃不腻

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如果在减肥的小伙伴,可以入低脂低热量的代餐粥,里面含有饱腹感强的魔芋、红豆、紫薯等39种粗粮,入口香甜软糯



遇水膨胀80-100倍,一袋可持续饱腹不饥饿,除了用沸水冲泡,喜欢喝牛奶的小伙伴们可以尝试用热牛奶冲泡哦

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除了软糯的速食粥,坚果羹也是不错的养胃美食,口感偏清甜可口,不腻人又可以饱腹,很适合口味清淡的小仙女



西湖家的坚果羹,藕粉混合葛根粉,用滚烫的开水冲泡,泡出来的果羹会晶莹剔透的甚是好看,饱腹养胃又瘦身



里面还混合了蔓越莓、越南腰果、南非黑加仑等7种坚果,一口下去都是满满的坚果粒,酸酸甜甜的让人欲摆不能

西湖莲藕粉水果坚果羹
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这款坚果羹,优选五谷杂粮配上纯手工连藕粉,即冲即食饱腹感更加,无糖罐装冲泡出来只有坚果的自然香味,吃在嘴里满口留香

营养丰富,热量也超低的,而且入口不会特别甜腻的,怕长肉肉的小伙伴也可以放心吃哦~

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不知道从什么时候开始,我们的早餐除了鸡蛋、豆浆、油条,麦片也是很常见的早餐美食,既能补充营养又很扛饿


西麦是麦片的老牌子,它主要以麦片为主,自然原味饱腹无负担,尤其适合健身的小伙伴吃,如果觉得单调,还可以在里面加水果、牛奶


用温水泡3分钟就能食用,1000g一袋共3大袋仅需39.9,多入点囤在抽屉,每天冲泡一杯就可以喝很久了

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喜欢吃偏甜的小伙伴,可以选择这款金典麦香麦片,以燕麦片、复合麦片、乳粉等原料精心调制而成,泡出来有小时候最爱的浓浓香味



只需冲泡一分钟就可以搞定,口感软滑松脆,无论在里面加入酸奶还是纯牛奶都非常好吃,让你轻松享受美味早餐

金典麦香牛奶麦片即食480g
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今天的美味速食分享到这里就结束了

需要的小伙伴快来看看吧

我们下期再见哦!!


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