亲测有效~击退瞌睡虫，解救疲惫党好物来袭
机智の小呆猫
2019-03-22
正值春夏交替之际，你犯困了吗？
嗨~我是有一万个锦囊妙计，
曾打败过无数次瞌睡虫的小编。
小编有位关系很好的朋友，最近去做了电话销售，
听她说，这个岗位工作强度蛮高的，
每天都要加班打电话到晚上11点，
第2天，8点起床，继续上班……
一开始，她还觉得没啥。
可是后来干着干着，适应了重复性的工作，
再加上休息时间不够，春夏交替，身体困乏，
慢慢地，一到下午，就各种犯困了……
于是乎，小编这几天听到她最多吐槽就是
“嘤嘤嘤！我再也不想犯困被组长一指禅弹醒啦！快救我”
小编掐指一算，现在的人儿啊，
晚睡早起，夜夜蹦迪，春困秋乏，命中缺睡，
嗯！请吃下这波提神抗疲劳的好物种草吧！
今日任务：亲测有效！击退瞌睡虫，解救精神疲惫党！
说起提神，很多看官首先想到的应该就是咖啡了吧？
咖啡和茶叶中都含有咖啡因，它的存在能够刺激大脑皮质，消除睡意，所以很多人都会觉得，一杯咖啡下肚，好像困意就消去了。
喜欢喝咖啡的看官应该知道，速溶咖啡里会加入比较多糖和植脂末，糖吃多了，除了容易发胖点，其他负面的影响倒也还好，但是植脂末就不一样了！
植脂末的俗称为“奶精”，小编查了相关的资料，资料上显示说，人体若是食用过量的植脂末，会有增加心脏病，脑血管意外等风险。
因此，想借咖啡提神的看官们，小编推荐来自日本的咖啡胶囊。
首先这款液体咖啡非常纯净，几乎是不含植脂末的。可以直接加白开水勾兑，就是一杯标准的美式，若是不喜欢太苦的，可以加兑一些牛奶，就是一杯奶香醇厚的拿铁。
总之呢，喝法很多样，也有较好的提神效果。适合对咖啡口味追求较高，同时又没有时间自己现磨咖啡豆的看官们。
很多时候，即使我们做了适当的午休，可依旧发困，这个时候，就会想要喝点酸甜的东西提提神。
小编一般这时候就会拿VC泡腾片，泡一杯果饮喝，酸酸甜甜，若是放进冰箱里冻一会，嘿嘿，就是一杯天然的果汁了~
小编经常喝的这款VC泡腾片有很多种口味，小编最喜欢的是香橙和蓝莓味的。
这里有一点要提醒下看官们，VC泡腾水虽提神好喝，但是也不要过量饮用哈，还有哦，泡腾片不能直接吃的，最适宜的冲泡温度是30~40度的温水，千万别用超过60度的水去冲泡，会使营养成分流失的哦。
前方说完了喝的，现在来讲讲吃的。下午精神欠佳，连连犯困，有可能不是因为休息不够，而是嘴巴寂寞。这时候嚼点东西，可能就提神了。
这个咖啡豆呢，小编自己也吃过蛮多次的，一盒很小巧，便于随身带着。
吃的时候，打开取出1~2颗，入口含着，咖啡味香浓醇厚，微微苦涩，仿佛正在细品一杯经过手工层层研磨的香醇咖啡。
若是微微轻嚼，一股浓郁的咖啡香从口中迸发，瞬间提神醒脑，味浓烈，且值得回味无穷！
入手这个薄荷糖，小编承认是被它的颜妥妥吸引住了，哎~虽然颜值党的钱这么好骗呢~（无奈ing）
方形的透明盒，装着一颗颗球体的薄荷糖，再贴上封标，盒子不大，拿在手上端详着，真的敲美呢~
味道嘛，这款薄荷糖有2种可选，一种是白色粉色混合的，里面是玫瑰薄荷味和茉莉薄荷味，另一种是4个口味混合，玫瑰，留兰香，青提还有茉莉。
小编入手的是4种口味混合的款，其中最喜欢的是粉色玫瑰味还有蓝色留兰香味。
入口先是薄荷味清凉，接着一股淡淡的花香在嘴里满满荡漾，绽放，很有层次感，吃着一颗糖，却仿佛游了一圈花海，心旷神怡，尽情回味，嘿嘿~
如果你不想靠吃的喝的来提神的话，这里小编再推荐用的~是大家熟悉的风油精。
每当无聊犯困，精神不足的时候，滴2滴在手上然后用于太阳穴来回按摩，之后你会发现精神了不少，又可以继续撸起袖子加油干鸭~
OK~关于如何提升醒脑的好物，今天小编就介绍了这6种，吃的喝的用的，贼齐全了，随君选。
如果看官还不满意的话，小编再推荐一个好主意，下次犯困时，掐自己两下，估计也能清醒不少，嘿嘿~
好了，不皮了，你们要乖乖给小编点赞哦~么么哒
