2020年春节尤为特殊，由于疫情影响，今年没有走访亲戚，没有同学聚会，更没有“世界那么大，春节走一走”


而是过起‘‘坐月子’’模式，可选活动有限，唯一运动就是从卧室到客厅，大部分时间都是躺在床上，所以被困在家里的我们没有收获多少快乐，却收获了不少脂肪


微博一个调查直接炸场了，基本上每个人胖了5斤体重起步，抖音更是玩起‘‘答应我，疫情结束后见面，谁也别嫌弃谁胖了’’的梗


不过，你真的要这样放纵下去吗？各地基本上是2月10号复工，到时候顶着婴儿肥的脸去上班，估计会互相伤害吧，这时候，谁先瘦下来谁就赢


为了让大家早日摆脱“脂肪君”，小编给大家分享一下瘦身好物，赶紧get起来吧

瘦身走起

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代餐控食好选择，绿瘦代餐奶昔，12年老品牌！精选多种2而成营养丰富持久饱腹，对于难以放弃美食的吃货，绝对是很好的代替品
不用挨饿，里面还可以添加酸奶、蜂蜜、果汁、麦片、沙拉等，趣味搭配美味不难喝

绿瘦 跳水队定制代餐奶昔12杯
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2


这款果蔬代餐粉，含有丰富的果蔬纤维，低热量高蛋白，能够快速促进营养被肠胃吸收，从而降低热量源的摄入，轻松塑形

中航人菊花蓝莓果蔬代餐粉减脂奶昔
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安全放心的宇航食品，不加色素，不加食品添加剂，有多种口味可以选，菊花有清肝明目之效，蓝莓可以防止眼球疲劳，可以根据自己喜欢的口味选择
 

3


大麦若叶青汁代餐粉，有排油润肠，提升气色等效果，里面有超丰富的膳食纤维高蛋白低脂肪，也是很不错的瘦身好物

大麦若叶青汁代餐粉3g*30袋
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推荐大家配合运动一起，这样小腹很快就出现线条了
 

4


春节吃好喝好，刚开始管理身材难免会有嘴馋的时候，可以入一些低热量的代餐饼干，来缓解一下想吃东西的欲望

VIKKI酥性零食营养代餐饼干
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这里给大家种草一款很不错的代餐饼干，酥性圆圈饼，甄选五谷食材，高膳食纤维，饱腹感强，吃起来是酥酥软软的，口感很不赖

5


早餐可以选择无糖无油的全麦面包，加上一杯黑咖啡，吃了不仅饱腹感强，还不容易长胖

二斤装！无糖无油健身刷脂全麦面包
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这款全麦面包无添加糖油，无蛋无奶，热量超低的，买来维系身材是很不错的选择哦，建议每次吃前蒸一蒸，不会干口感也比直接吃好

6


最后，餐后零食也给大家安排上，噔噔噔.......就是这款代餐魔芋冻啦，有葡萄，柠檬，白桃3种口味，还有混合口味可选

老金磨方 代餐魔芋冻150g*3
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它是无热一款无热量吸吸果冻，不添加白砂糖，口感爽滑Q润，是很值得拥有的解馋零食哦

end


好啦，今天的文章到这里就结束了，更多瘦身好物，都给大家安排在下方啦，我们明天见

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