上次写了宽肩如何挑选合适的衣服，想看的可以查看下小编的历史文章。

这次给大家讲解一下窄肩如何挑衣的一些技巧。

窄肩：两侧肩点窄于臀部最外侧，就是窄肩，胖时是比较明显的梨型身材，而瘦时过窄的肩部容易显得头重脚轻，身形单薄，如果碰上头大还窄肩的，就更尴尬了，真的很有大头娃娃既视感。

窄肩的明星代表人物：周冬雨，赵丽颖，张韶涵

张韶涵刚出道时给人很甜美可爱的感觉，看过她演的《公主小妹》的80.90后们，可以作证。

而周冬雨，从《七月与安生》到《喜欢你》的鬼马机灵感，也让人印象深刻。

赵丽颖的气质也是偏甜美，但是又不失灵动。

总结一下，会发现，窄肩的优势 —— 骨架小，容易显得优雅甜美，给人精致灵动感，很适合一些甜美风格的服饰，自带小巧惹人怜外挂。

所以窄肩的发挥优势穿法，是一字肩的衣服，在延长肩线的同时，强调肩部存在感，展现精致优雅的魅力。

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一字肩服饰，给人很温柔的感觉，当然，也有妹子表示想要穿得个性，有气势些，拒绝一字肩，那注意好下面的窄肩穿搭法则即可。

1. 重点转移法，加重上半身比例，在视觉上增加肩膀的宽度，营造X型曲线。

如下图，张韶涵就是主要增加了手臂处的装饰。

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或者加强肩部的装饰

下面的动图，当肩部无装饰时，赵丽颖真的显得很单薄

在肩部加上一些蓬松的装饰后，美炸了

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或者使用多层衣服叠加或较为蓬松的外套，效果也不错的，而且混搭有时候很帅气。

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2. 拉长横向视觉，弱化肩窄的感觉

可选择：U型领，一字领，横条纹衣服，务必避开大v型领和其他会加强竖向感的装扮

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在网络上，以上明星，基本没有大v领的服饰，一般有，也会是侧着拍或肩部或手臂处有装饰的图片，如下图，为了弥补v领带来的窄肩感，左侧拿了花瓶做装饰

赵丽颖在《知否》的打扮很合适，有一个我觉得要归功于服饰的设计，在胸前有一块横着的布料设计，其实有种U字领的作用。

所以可以看到她的很多穿搭都有拉长横向视觉，如横条纹，一字领。

3. 选择比肩线略宽的服饰

如下图，衣服比实际肩线略宽，就不显得肩部窄

4. 使用硬挺材质撑起肩部，或有垫肩的衣服。

这种穿着可以有效提升气场

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注意：远离垂坠感强的无肩线衣服，因为这种衣服，会加重窄肩感，容易使人显得没精神。

最后再奉上一个小技巧，可使用颈链，或小领，窄领的衣服，中间缩小之后，视觉上扩大了肩部的感觉，而且窄肩，一般有让人羡慕的美颈和锁骨，就大胆突出它的精致和美丽吧。

张韶涵

赵丽颖和周冬雨

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