嗨！我是你们的小编

大家最近刷微博有没有看到这个

泥萌的小编已经笑趴了

#因为头发珍稀，所以每根头发都有名字#

噗！哈哈~完全说出了脱发少年们的心声

简直太鬼才了，抱歉，小编笑出了猪声

不过，还没等我开心多久

同事的一句话

就让我提前感受到了寒冬

“你的520怎么过啊？”

我.....能怎么过？

当然是一个人过啦！

不过现在找对象也来不及了

不如.......

考虑到和许多单身狗一样

处于长期脱单的初级状态

我深刻的意识到，我得先保护好我的发际线

毕竟年纪越大越知道这样一个事实

头发有时比妆容更影响一个人的颜值和气质

再说我每次洗头，看着下水道那一撮头发

我的心就拔凉拔凉的痛啊~

虽然平时老爱折腾头发，但对爱美的女生来说

这是日常爱好里少不了的呀！

后面小编也是看不惯头发毛躁

就坚持护发了一段时间，现在发质改善很多了

今天呢！就把这份小贴士分享给你们。

记住：咱们不怕找不着对象，咱们怕秃啊！

补肾养肾是女性健康养生的重中之重，肾脏的健康会直接影响到女性头发的质量。

小编依稀记得之前明星孙俪在社交网上有公开过自己的养发经历，就是每天吃上一勺芝麻核桃粉。再适当的吃些坚果，长期喝可以固发生发。

浣熊敲门-五谷杂粮桑葚核桃代餐粉

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这款是朋友推荐的，我吃到现在也有2个多月了

之前天气冷，我会拿来当早餐吃，一般2-3勺

现在天气燥热，身体易出汗多，一天就一小勺

它的口感和味道都超级浓稠，吃起来醇香不腻

而且补气血的效果也超级好，非常推荐

九蒸九晒 黑芝麻丸200g

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如果平时出门、出差没时间泡粉喝的时候

我会带上几颗芝麻味放包里

随时随地可以拿出来吃，特别方便

刚开始面对这一头干枯毛躁的头发时，我是真的束手无策，我也经常会跟朋友提起，我每天都会用护发素啊！为什么发质还是会这样。

后面懂行的朋友就跟我说，头发除了用护发素，发膜也很关键啊。于是我就入手了我的第一瓶发膜。

拉芳深层修复发膜350ml*2

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据了解，发膜对秀发受损，营养流失的修复效果非常有效，多芬这款深层修护蕴含了氨基酸和纤维蛋白成分，用完后的滋润度和柔顺度都很明显。

大概是一个月2次，坚持用了之后，修复越来越强韧，我之前那些毛躁的头发也纷纷长眼，顺了不少。

还有要说下护发素和发膜的使用方法：发膜是在护发素之前用的。而且必须要在头发湿的时候开始用，这样滋养的效果更好。

澳宝一分钟焗油225ml护发素

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选择澳宝也是相信因为老品牌的原因

除了价格亲民，效果也很良心

因为我很喜欢染头发，换发色

所以选择这种滋养型的焗油

对发质受损更有帮助

说完发膜，平时用的洗发水也要换换啦！

像我染烫过的，会选修复滋润型洗发水

它可以抚平受损的毛鳞片。

【戚薇同款】日本黛丝恩植萃洗发水

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之前看戚薇推荐，刚好也是无硅油的

就很符合我的要求，就果断入手了

它的成分都是提取天然植物，属于保湿滋养型的

洗完吹干后头发还挺蓬松的，显得发量蛮多的样子

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再来我们要说说吹头发这一事情啦！

虽说看起来简单，但也有地方要注意的哦！

洗完头先别着急吹，用干发帽将水分吸去

再用吹风筒调制暖风，顺着同个方向吹，头发会顺很多

【拍2瓶】摩洛哥护发精油

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洗完头发吹至八成干的时候

在发尾适当抹一些精油后再吹干，

能修复发尾的毛燥，这样吹出来的头发会很有光泽！

好啦！由于字数有限，今天就分享到这了

护发不是大工程，但想要有大改善，就得就多坚持咯~